沉香精油對人體有著多重功效，今天海南云海粵就向大家介紹一些沉香精油在我們生活中的作用，供大家參考!

精神作用

沉香韻味奇妙，沒有撲鼻的香味，卻能感受到它的濃郁，永遠是那么的舒緩優雅，不急不燥，是調神養息的選擇，它能使人平靜，放緩呼吸，凝神絕慮。

可以先在手背上或者手帕上抹上精油，放于鼻前深聞，或者將抹了精油的手帕捂住鼻子，靜心深聞。可愉悅身心。每日睡前聞沉香精油，即可舒緩緊張情緒，寧心安神，有助于改善睡眠。

還可以在熏爐上放幾滴精油，加熱通過溫度，使精油香韻揮發出來，可祛除異味，殺菌防霉，凈化空氣，預防感冒、爭強人體免疫力等，在瑜伽中使用沉香精油，有助于瑜伽進入冥想放松的狀態。

將精油稀釋于水中沐浴或按摩身體，能夠滋養美膚，緩解疲勞，松弛肌肉及舒緩身心壓力。還能疏通活血經絡，促進新陳代謝有效消除體虛乏力，能夠得到很好的放松與壓力釋放。

社交作用

沉香精油素有“黃金液體”的美稱，是很多高端香水中不可或許的成分。

因為沉香的韻味是眾香之中留香久的，在靜謐的室內燃一爐沉香，其余韻兩三天都不會消散，在脈搏處涂一點沉香精油，即使經過日常沖洗，香韻也可保持一整天。

因此很多名牌香水中，都會用沉香作為穩定劑，保持香韻長久。

越好的沉香精油，香氣的持久性就越好，越是持久香氣就越是清純甜美，有的會留香8小時以上，如果沾到衣物上，甚至洗過之后還能聞到淡淡的香氣。

沉香精油是與眾不同的香水，是純天然的提煉物，不含任何化學物質，過敏性鼻炎患者亦可使用。因其香氣獨特、持久，沉香精油已成為都市男女日常生活、工作、社交的香水首選;

沉香精油的香味會隨著時間的流逝而慢慢釋放出來，味道漸漸趨于舒緩，而后逐漸顯現其甜味和清香味。一舉一動間，鼻翼飄過似有若無的淡淡香味，怡人而富有層次感。

沉香精油作為香水使用要有技巧，想要讓精油發揮效果，則應該提前半小時就涂抹了。而涂抹的方式也有講究：將沉香精油在脈搏跳動的地方薄薄地涂一層就可以了。脈搏跳動和身體熱度溫養，可更好地激發香氣揮發。