春季茶經

   春季用山泉水泡花茶，飲用花茶，能促進人體陽氣生發，令人精神振奮、大腦清醒，然后有效地消除春困，進步工作效率。

消暑解渴的花茶

        金銀花性寒，暑熱煩渴、咽喉腫痛、長痱子熱瘡的喝金銀花茶對身體很有好處。

安神明目的花茶

        常常坐在辦公室電腦桌前的人，時常會出現眼睛干澀不適，乃至視力含糊的癥狀，這類人群尤其適合喝杭白菊，因為它有散風清熱、平肝明目的成效。

夏日茶經

    綠茶性味苦寒，用綠鼎山泉水泡綠茶，可消暑熱，降火除燥，止渴生津，且綠茶滋味甘香，又富含氨基酸、維生素、礦物質。

    夏日寄存綠茶時應留意以下幾點：   

1、避高溫：溫度每進步10℃，綠茶褐變速度加快3—5倍，茶葉簡單陳化蛻變。   

2、避光線：一般綠茶經20天照耀會失去鮮綠色澤。

3、避異味：夏日儲藏綠茶時，應放在陰涼干燥處。將茶葉裝在密封容器內，然后放入冰箱低溫保存。

秋季茶經

    烏龍茶性味介于紅、綠之間，不寒不熱，山泉水泡烏龍茶，常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉，可有效地消除體內余熱，使人體生理活動更好地適應外界自然環境的改變。

    秋茶喝起來有講究，不同人群應該依據自身身體狀況和飲食習慣應適當調整。比如愛吃肉的人，簡單構成酸性體質，常飲用烏龍茶、磚茶等堿性較強的茶葉，可以消食開胃，平衡體質；白叟則應多喝普洱，因為普洱屬于發酵茶，口感和特點都比較溫和，不只養胃，還有一定的降血脂成效；偏瘦的人，在秋天則要遠離濃茶，避免上火。

冬季茶經

    紅茶性味甘溫，含有豐厚的蛋白質，用山泉水泡的紅茶，可補益身體，養蓄陽氣，生熱暖腹，增強人體對寒冷的抗御才能。

紅茶的五大成效：

1.提神消疲，生津清熱

2.利尿，消炎，殺菌　3.解毒，強壯骨骼

4.抗氧化、推遲變老　      

5.抗癌，舒張血管、有利心臟

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