來自河南商丘的陳同學，今年19歲，體重275.4斤，通過山西封閉式減肥訓練營126天的訓練，減重110斤。

一段旅程，需要我們用心去走完，我心里知道我想要的是什么，當我踏上減肥的征程時，我知道我將要堅持付出我的所有，讓自己有一個嶄新的改變。當你重拾別人走過的路的記憶，你會更加一帆風順。

一、家人對我肥胖擔憂

肥胖不僅對我的生活造成危害，買不到適合自己的衣服，還對我的健康造成了危害。我姥爺有糖尿病，我媽媽擔心我長大的時候也得糖尿病，這將會成為我一輩子擺脫不了事情。

我來參加思蕾姆減肥訓練營，我媽媽是非常支持的，我希望自己能夠瘦到170—180斤，不辜負我媽媽對我的期望。

二、剛開始訓練，自己堅持不下去

我剛來訓練營的時候，對教練以及訓練都有所排斥，當時自己的體能也不是很好，對于訓練都完成不了。在教練專業的指導下，在自己堅持了一個月以后，體質、體能都上來了。我心里很開心。

我參加的是84天的周期，在這里只要體重減到6%以上就會有減肥獎，這個星期，我一定要拿到減肥獎。

三、減肥之路要勇往直前

在這84天里，我流過汗也流過血，但更多帶給我的是開心。

三個月減掉110斤肉的感覺蠻好的，我也希望大家能夠像我一樣，堅持不懈，勇往直前。感謝教練對我的幫助，在我無助的時候給我鼓勵，感謝這里的老師，對我無微不至的照顧。

在思蕾姆，減肥是一件容易的事情。

思蕾姆減肥訓練營是一家全封閉式的減肥訓練營，坐落于歷史底蘊文化深厚的西安，在運動減肥方面已有13年的經驗，幫助很多胖友蛻變。